排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-06 14:04:38作者:未知
1、不可以。香蕉屬亞熱帶水果,對低溫適應(yīng)性差。如果放進(jìn)冰箱很容易“凍傷”,表面產(chǎn)生黑點(diǎn),質(zhì)變軟爛,出現(xiàn)斑塊,影響口感。香蕉貯存的溫度一般為11-13攝氏度,而冰箱冷藏一般為4-8攝氏度。因此天熱時(shí)應(yīng)該放在放在室內(nèi)陰涼、干燥、通風(fēng)處。
2、香蕉富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵等。香蕉含有大量碳水化合物,因此食用香蕉能為機(jī)體提供充足的能量。香蕉的淀粉含量高,飽腹感強(qiáng),因此適量吃香蕉還能減少對其他食物的攝入,起到減肥瘦身作用。香蕉中富含膳食纖維,膳食纖維在胃中可吸水增強(qiáng)飽腹感,進(jìn)入腸道后吸水增加糞便體積,可促進(jìn)排便。