排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
炒牛雜需要先用開水煮熟嗎（炒牛雜需要焯水嗎）
更新時間：2022-07-08 00:03:50作者：佚名
1、首先把牛雜用水沖洗干凈，然后放到鍋里加入清水煮十五分鐘撈出來，這樣牛雜的腥味就去除了。
2、然后把青椒用水沖洗干凈切成塊，在鍋里加入花生油，花生油開了加入切好的蔥花爆炒香，再加入煮好的牛雜翻炒一會，然后加入切好的青椒翻炒一會，再加入調(diào)料和醬汁攪拌均勻，然后慢慢燉半個小時，最后再收汁就可以了，這樣美味的炒牛雜就可以直接吃了。
4、牛雜是非常營養(yǎng)的食物，牛雜的蛋白質(zhì)含量非常高，而且脂肪含量比較低。