排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
蔬菜用水煮熟需要放鹽嗎 水煮菜煮的時(shí)候要放鹽嗎
更新時(shí)間：2022-07-08 00:04:31作者：佚名
1、水煮菜是要放鹽的，建議在快起鍋的時(shí)候放鹽。除了水煮菜，炒菜，燒菜也都建議在快起鍋的時(shí)候加鹽。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候加鹽的話，可以最大程度保持了食材的鮮香原味，并且這時(shí)候食材中的味道已經(jīng)熬出來了，就不會出現(xiàn)鹽放太多湯很咸的問題，可以防止攝入過多的鹽分。
2、總之，水煮菜還是清淡一些的好，少鹽少油對身體健康有利，還可以減肥瘦身。