中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、用材：烏骨雞、干桂圓、東阿阿膠、茯苓、枸杞子。

2、銷(xiāo)售市場(chǎng)買(mǎi)回來(lái)新鮮的烏骨雞，準(zhǔn)備好適當(dāng)?shù)母晒饒A、東阿阿膠、茯苓、枸杞子等顆粒飼料。

3、烏骨雞除去內(nèi)臟器官后清理干凈，依據(jù)本人愛(ài)好切一小塊。

4、將干桂圓、東阿阿膠、茯苓、枸杞子等顆粒飼料清洗后和烏骨雞一起放進(jìn)火鍋中，倒進(jìn)適當(dāng)冷水，水略微未過(guò)烏骨雞就可以。

5、火鍋挑選熬湯方式煲煮，燉3鐘頭。

6、起鍋前依據(jù)本人口感添加適量的鹽。盛到碗里就可以吃完。

7、阿膠燉雞是歸屬于一道養(yǎng)生藥膳，主要是用雞脯肉及其阿膠糕所制做而成，不但湯鮮香美，并且營(yíng)養(yǎng)成分十分豐富多彩，常常服用能夠 對(duì)人體具有清補(bǔ)的作用，尤其是對(duì)女士身心健康很好，還能夠做到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，提升人體免疫工作能力。