排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-07-08 14:20:07作者:佚名
1、可以,沒有沖突。墨魚和雞,香菇等等可以加在一起燉的,物種比較遠,營養(yǎng)價值能起一個互補作用。只要不是太油膩,一般都可以適量吃,對身體健康有利。
2、用料:土雞半只、大墨魚干兩片、生姜1個、花椒2顆、小冰糖4粒、料酒少許 。
3、用牙刷將墨魚干仔細刷干凈;將墨魚干用水泡一晚上。泡后水會發(fā)黃;姜切片。墨魚去骨切大片 雞洗凈斬小塊 放入冰糖花椒料酒等輔料;泡墨魚的水;將泡墨魚的水倒入食材。加少許水;放入隔水燉盅;隔水燉三個半小時,如果是用火煲則是大火燒開后小火煲3個半小時;起鍋。