排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
喝菊花泡茶一次泡幾朵，泡菊花茶一次放幾朵菊花
更新時間：2022-07-09 09:04:04作者：佚名
1、喝菊花茶時一般投茶6-10朵，但不是硬性要求，可以根據(jù)個人口味適當調(diào)整。如果覺得量少味淡，可以再多泡幾朵；如果覺得量多味濃，則減少幾朵。但一般不建議超過20朵，應適量飲用。
2、菊花茶性寒，不宜長期連續(xù)飲用，一周泡3-5次即可。尤其是體質(zhì)偏寒，身體比較虛弱的人群，少喝為妙，每次不要泡太多菊花，可以再搭配適量的溫性枸杞來中和寒性。