排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-07-09 12:08:49作者:未知
1、主料:土豆2個、西紅柿1個。
2、輔料:油適量、鹽適量
3、土豆去皮,洗干凈后對半切開,切成薄片,西紅柿也對半切開,切偏愛備用。
4、鍋里稍微多放點(diǎn)油,將土豆片倒入鍋中,大火快炒,土豆的淀粉含量比較高,很容易粘鍋,所以油要稍微多放點(diǎn)。很多人為了讓土豆片不粘鍋,事先用水清洗掉表面的淀粉,其實(shí)這樣并不好,土豆中的許多營養(yǎng)素易溶于水,所以去皮后或者切好后盡量不要泡水,以免營養(yǎng)素大量流失。
5、土豆片邊緣微微變得焦黃,將西紅柿片加進(jìn)去,一起翻炒至西紅柿片軟熟。
6、沿著鍋邊淋入少許水,加鹽調(diào)味??焖俜淳鶆蚣纯沙鲥?。