排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-07-11 09:07:34作者:未知
1、食材:豌豆苗100G,瘦肉100G,皮蛋1個,姜3片,鹽適量,油少量。
2、將瘦肉洗凈,切成小塊。清水浸泡5分鐘。
3、豌豆苗清洗干凈,去掉小根,濾干水份。
4、皮蛋去皮,切成小塊備用。
5、姜切片,鍋內(nèi)起油,5成熱時將姜片放下小炒幾秒。
6、直到倒入兩大碗清水,水開后放入瘦肉豌豆苗皮蛋同煮。
7、待湯再次起沸,加入適量鹽調(diào)味。即可出鍋。
8、出鍋即可食用。注意防燙。此湯不用煮太長時間,因為煮久了會失去豆苗的營養(yǎng)成份。