排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-11 21:03:06作者:未知
1、木耳一般炒2-3分鐘就熟了,因?yàn)榕莅l(fā)后的木耳可以直接食用。木耳兩種情況內(nèi)下不能食容用,一是鮮木耳含有毒素不可食用。二是干木耳烹調(diào)前需要用溫水泡發(fā),泡發(fā)后仍然緊縮在一起的部分不宜吃。
2、木耳干品中蛋白質(zhì)、維生素和鐵的含量很高,其蛋白質(zhì)中含有多種氨基酸,尤以賴(lài)氨酸和亮氨酸的含量最為豐富。