排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-07-11 21:05:20作者:佚名
1、土豆一般炒三分鐘左右就能熟了。土豆中含有一種RS2抗消化淀粉,這種淀粉不能被機體消化,因此不會引起血糖升高。土豆煮熟過程中RS2會損失,但放涼后又會形成新的抗消化淀粉,因此土豆適合放涼了再吃。同時低溫貯存會使淀粉分解為小分子糖類,20℃避光環(huán)境貯藏能最大限度保留淀粉含量。
2、馬鈴薯產(chǎn)量高、營養(yǎng)豐富,是糧、菜、飼、工業(yè)原料兼用的農(nóng)作物。在我國東北的南部、華北和華東地區(qū),馬鈴薯作為早春蔬菜成為農(nóng)村致富的重要作物;在華東的南部和華南大部,馬鈴薯作為冬種作物與水稻輪作,鮮薯出口可以獲得極大的經(jīng)濟效益;在西北地區(qū)和西南山區(qū),馬鈴薯作為主要的糧食作物發(fā)揮著重要的作用。