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        平菇炒多久能熟 平菇炒多長時間才能熟
        
      
        更新時間：2022-07-11 21:06:10作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        平菇炒多久能熟 平菇炒多長時間才能熟
        
       
        1、平菇要炒5到10分鐘才熟，但是如果是焯水后的平菇，則只需要再炒制3到5分鐘就熟了，焯水后的平菇炒制時間縮短，能夠減少營養(yǎng)成分的流失，有利于最大程度的保留平菇本身的鮮味及營養(yǎng)。
        2、平菇不能和河蟹一同食用，兩者都富含維生素d元素，會導(dǎo)致人體維生素d含量過高，從而使人體鈣質(zhì)增加，長期食用可能會增加結(jié)石癥狀的風(fēng)險(xiǎn)，不利于人體健康發(fā)育。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  多久  平菇  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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