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1、空氣炸鍋烤五花肉可以不用紙墊著。

2、五花肉400g，正好買的1袋，蒜瓣1小盤，可多可少。

3、把五花肉處理一下，因買現(xiàn)成的塊挺厚，便于腌制進(jìn)味，每塊厚度分成二半。

4、把肉和蒜放盆里，用燒烤料腌制，是超市里配比好的，再加入一勺蜂蜜。

5、怎樣用空氣炸鍋烤五花肉戴一次性手套，把肉、蒜和調(diào)料充分混合在一起，放保鮮盒腌制2小時，或時間更久些，以便入味，夏天把保鮮盒放冰箱冷藏。

6、空氣炸鍋內(nèi)把肉和蒜倒進(jìn)去，鋪平，200度，18分鐘。中間把肉和蒜翻轉(zhuǎn)一下，烤制受熱均勻。

7、烤好后拿出裝盤，五花肉配著烤制的大蒜吃，味道獨(dú)特，香而不膩。