排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-07-14 12:06:06作者:未知
1、做法:材料:豬肚1個,雞1只,胡椒粒、紅棗、枸杞、蔥、生姜、料酒、食鹽、胡椒粉、生粉各適量。將雞處理干凈,放置一旁瀝干水分備用。豬肚用生粉、食鹽、醋反復(fù)搓洗干凈。將胡椒粒、蔥結(jié)、姜片塞入豬肚中,再將雞塞入,開口處用牙簽穿起來封好。再將其放入湯煲中,注入足量清水。開大火煮沸,然后轉(zhuǎn)小火慢煲2-3小時。將豬肚撈出,去掉牙簽,揀出蔥姜、胡椒粒。將豬肚切成條,雞肉同樣撕成條狀,放回湯鍋。加入枸杞、紅棗,再煮15分鐘左右。加入食鹽、撒上胡椒粉攪勻即可。
2、功效:中醫(yī)認(rèn)為豬肚味甘,性溫,具有預(yù)防缺鐵性貧血、補虛損、健脾開胃等功效,可以用于治療虛勞羸弱、泄瀉、消渴等癥;而胡椒則具有溫中散寒、下氣止瀉、健脾開胃的功效,兩者搭配有很好的健脾開胃、增進(jìn)食欲的功效,適宜食欲不振、消化不良的人食用。