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        菱角能不能生吃（菱角可不可以吃生的）
        
      
        更新時(shí)間：2022-07-15 09:03:49作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        菱角能不能生吃（菱角可不可以吃生的）
        
       
        1、菱角可以生吃。
        2、菱角中富含維生素和微量元素，營養(yǎng)豐富，雖然可以生吃，但要注意，菱角生長在河邊的淤泥中，果殼上較多細(xì)菌及寄生蟲卵，若菱角沒有清洗干凈，生吃很可能會(huì)導(dǎo)致蟲卵進(jìn)肚，造成感染。另外，菱角中含有大量的淀粉、蛋白質(zhì)及膳食纖維等，如果生吃過量，可能會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹瀉等癥狀。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  菱角  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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