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        白胡蘿卜能不能生吃 白胡蘿卜能生吃嗎
        
      
        更新時間：2022-07-15 12:00:26作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        白胡蘿卜能不能生吃 白胡蘿卜能生吃嗎
        
       
        1、白胡蘿卜能生吃。
        2、白胡蘿卜具有造血等功效與作用，脾虛患者不宜生吃白胡蘿卜。白胡蘿卜富含胡蘿卜素、維生素B1和B2、維生素A和其他營養(yǎng)素，胡蘿卜素具有造血功能，可以改善貧血或冷血癥。也可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A可以保護(hù)視力預(yù)防夜盲癥，還可以促進(jìn)骨骼生長，增強(qiáng)免疫力以及預(yù)防細(xì)胞癌。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  胡蘿卜  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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