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2023-01-31
西柚是酸性食物還是堿性食物（西柚是不是堿性食物）
更新時間：2022-07-16 06:03:20作者：未知
1、西柚是堿性食物。
2、常見的“堿性食物”有：蔬菜類，所有類型，尤其是甜菜、羽衣甘藍、韭菜、芥菜、蘿卜、菠菜；水果類，各種類型，尤其是棗、無花果、香蕉、杏干、蘋果、西梅、葡萄干；調(diào)料/香草類，所有類型，尤其是薄荷、羅勒、香菜、咖喱粉、荷蘭芹。
3、堿性食物有助于堿化尿液、腎臟排酸，比如增加尿酸排泄，這可能對痛風(fēng)是有益的。總之，食物的確有酸性和堿性之分，它們對身體健康的確有一點影響，但不足以引起體液變酸，更與酸性體質(zhì)毫無關(guān)系。