排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
刀魚燉多久能熟 刀魚燉幾分鐘能熟
更新時間：2022-07-18 11:41:13作者：佚名
1、刀魚燉10分鐘左右即可。
2、刀魚的肉質(zhì)綿軟，易烹飪，如果燉煮的時間過長，容易將帶魚肉燉碎，影響美觀，如果時間過短，帶魚沒有成熟，食用影響身體健康，所以一般燉帶魚的時間為10分鐘即可。
3、帶魚含有豐富的微量元素，尤其擁、硒、鈣、磷、鎂含量較高。另外，帶魚所含碘、錳等微量元素及維生素A、D的含量也高于淡水魚。而且經(jīng)常吃帶魚，不僅能夠補充人體所需要的蛋白質(zhì)，還能夠有補充多種微量元素，是一種營養(yǎng)價值很高的水產(chǎn)品。