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        炸黃豆要多久才熟 黃豆炸多長時間能熟
        
      
        更新時間：2022-07-18 11:41:37作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        炸黃豆要多久才熟 黃豆炸多長時間能熟
        
       
        1、將空氣炸鍋調(diào)到180攝氏度預(yù)熱五分鐘。預(yù)熱后將拌勻的黃豆倒入空氣炸鍋的籃子里,將溫度調(diào)到200攝氏度,火炸10分鐘左右。
        2、黃豆具有健脾養(yǎng)胃的功效，其中含有豐富的大豆低聚糖，可以促進雙歧桿菌生長，從而有利于調(diào)節(jié)胃腸道功能，抑制腸道內(nèi)的有害菌群生長。其次，黃豆中含有豐富的植物蛋白、膳食纖維以及大豆磷脂，能夠增強機體的免疫力以及抵抗力。
            
        
    
   
         本文標簽：  黃豆  要多久  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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