排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
吃什么開胃促進(jìn)食欲（吃什么開胃健脾 促進(jìn)食欲）
更新時(shí)間：2022-07-18 12:01:22作者：未知
1、我們可以吃話梅或者是酸梅，話梅，酸梅，能夠起到健胃，溫脾，消食的功效，它能夠刺激食欲，消除疲勞。
2、我們可以吃山楂，山楂本身就是酸性物質(zhì)，能夠增加食欲，增加唾液的分泌，還能夠促進(jìn)食物的消化。中成藥物，健胃消食片就是很好的開胃，促進(jìn)食欲的藥物。
3、葡萄，葡萄含有很多的果酸，能夠幫助促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲。
4、蓮藕，蓮藕榨成的蓮藕汁，也有解除煩渴，消胃，消食的作用。
5、橘皮，橘皮特別是九制陳皮，也有健脾和胃，止嘔寬胸的功效。