排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
雞翅中多久能燉熟，雞翅根燉多久能熟
更新時(shí)間：2022-07-18 12:02:00作者：未知
1、雞翅一般需要燉15分鐘左右，如果時(shí)間太長，煮出來的雞肉肉質(zhì)就不緊實(shí)了，因此燉雞翅的時(shí)候要注意時(shí)間。雞翅的肉其實(shí)不多，大部分是軟骨以及骨頭，因此雞翅的主要成分是膠原蛋白，對于血管以及皮膚有食補(bǔ)的作用。
2、燉雞翅可以補(bǔ)充膠原蛋白以及維生素A，尤其是女士吃雞翅可以美容養(yǎng)顏，能夠改善皮膚暗沉的情況;雞翅還富含蛋白質(zhì)以及脂肪，對于青少年來說是重要的營養(yǎng)成分，不過如果是內(nèi)火旺盛的人最好不宜經(jīng)常食用雞翅。
3、將熱鍋燒開水，用熱水把雞翅焯一下?lián)瞥鰜聿⒑歪u油攪拌均勻備用。熱油鍋中加入蒜末姜絲等作料煸香，放入雞翅炒熟最后加入清湯，依次放入醬油、香菜、番茄、食鹽、蔥末等食材之后，15分鐘就可以將雞翅燉煮出鍋。