排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
南瓜切片要蒸多久才會熟 南瓜切塊蒸多久能熟
更新時間：2022-07-18 21:01:05作者：佚名
1、南瓜切片在蒸鍋里蒸，水開后要10—15分鐘左右，用筷子扎一扎，能夠輕松的扎透，說明已經(jīng)熟透了。
2、蒸南瓜需要注意事項：（1）去皮蒸：雖說保留南瓜皮蒸，能更好的鎖住南瓜所含的營養(yǎng)成分，但超市買的南瓜難免瓜皮表面會不干凈或有殘留的有害物質(zhì)，所以去皮更安全，而且去皮蒸能縮短蒸煮的時間。（2）用熱水蒸：用熱水蒸時間更快還能更好的留住南瓜中的營養(yǎng)成分。（3）掌握蒸的時間：如果蒸的時間過短，不熟的南瓜就會有生澀感，如果時間蒸的時間過長，南瓜就會軟踏，口感不佳，營養(yǎng)也會流失。所以，蒸南瓜的時間要恰到好處才行。