排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
冰糖橙放冰箱冷藏好嗎（甜橙能放冰箱冷藏嗎）
更新時(shí)間：2022-07-20 06:03:20作者：佚名
1、想橙子放的時(shí)間更長(zhǎng)當(dāng)然應(yīng)該放在冰箱里保存。 一般情況下,冰箱冷藏室的溫度多在4℃左右,這個(gè)溫度下,橙子呼吸作用較弱,因此對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗較小,橙子不會(huì)被凍傷。此外,冰箱里濕度較高,能避免橙子過(guò)多失水,口感變差。由于運(yùn)輸中難免磕碰,在冰箱里橙子可以保存1個(gè)月左右。如果橙子貯藏在室內(nèi),溫度過(guò)高、空氣干燥,橙子不僅容易失水,還更容易腐爛,這種情況下存放最好不要超過(guò)2個(gè)星期。
2、橙子中含有膳食纖維和果膠,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),加速食物消化,清腸通便,排出身體內(nèi)的有害物質(zhì)。
3、橙子中的維生素C含量高,維生素C是很好的抗氧化劑,能夠緩解老化的血管,清除體內(nèi)的自由基,降低膽固醇,對(duì)高血脂高血壓有幫助。
4、橙子的營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的維生素和微量元素,能保護(hù)細(xì)胞,清除自由基,促進(jìn)人體的新陳代謝,增加人體的抵抗力。
5、橙子的維生素C含量高,所以能夠預(yù)防感冒。
6、挑選橙子看顏色:一般來(lái)說(shuō)顏色越深就越好吃。橙子的顏色越深維生素越多,甜度更高。