排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
雞腿肉冷水下鍋煮多久，雞腿肉冷水下鍋煮多久才熟
更新時間：2022-07-21 09:01:10作者：佚名
1、雞腿冷水下鍋煮15分鐘能熟，雞腿是雞從腳到腿的部位，及腿根一帶的肉，其肉質(zhì)頗堅硬，連皮一起攝取時，脂肪的含量較多，也是在整只雞中鐵分含量最多的一部分。雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，由于其味較淡，因此可使用于各種料理中。
2、蛋白質(zhì)的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質(zhì)高的肉類之一，是屬于高蛋白低脂肪的食品。雞肉含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。