排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-07-21 09:01:22作者:佚名
1、可以把鮮核桃去掉綠色外殼后保留剩下的,稍微風(fēng)干,分成小份放到保鮮袋中,密封好。然后放到冰箱冷藏室里,想吃的時候拿出一小袋隨時食用。
2、如果沒有冰箱,那么就把鮮核桃放到陰涼、干燥的通風(fēng)處,但這樣的保存時間就不是很長了,放冰箱內(nèi)保存,差不多可以放一個月。
3、或者也可以晾開放在通風(fēng)干燥的地方,自然風(fēng)干,時間長最多變成干核桃。
4、核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可短少的微量元素。人體在變老過程中鋅、錳含量日漸下降,鉻有促進(jìn)葡萄糖使用、膽固醇代謝和維護(hù)心血管的功用。