排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
番茄是酸性食物還是堿性食物（番茄是酸性食物還是堿性食物對(duì)身體好）
更新時(shí)間：2022-07-21 09:03:00作者：未知
1、西紅柿是堿性食物。
2、西紅柿中的鉀、鈣、鐵等元素含量比較高,在人體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)堿性反應(yīng),所以西紅柿是堿性食物。西紅柿中含有大量的檸檬酸、蘋(píng)果酸等有機(jī)酸,可以促進(jìn)胃液分泌,具有促進(jìn)消化、潤(rùn)腸通便的作用。其次,番茄富含鉀,可以促進(jìn)血液中的鈉離子排出,具有降壓、利尿、消腫的功效,適當(dāng)食用可以起到調(diào)節(jié)血壓的作用。此外,西紅柿富含番茄紅素,可以降低自由基,保護(hù)肌膚不受自由基的侵害,所以常吃西紅柿能起到美容養(yǎng)顏的作用。