排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-21 09:03:20作者:未知
1、干墨魚用高壓鍋燉30分鐘。
2、食用干墨魚可以提高機(jī)體免疫力、促進(jìn)體內(nèi)代謝。墨魚當(dāng)中含有豐富的優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)構(gòu)成了體內(nèi)眾多免疫物質(zhì)的原料,適當(dāng)食用可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),可以有效促進(jìn)免疫力。另外還可以為機(jī)體補(bǔ)充碘元素,而碘元素構(gòu)成了甲狀腺素重要的原料,在促進(jìn)體內(nèi)代謝方面的好處也比較明顯。