排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
雞蛋是酸性食物還是堿性食物 雞蛋是酸性食物還是堿性食物 想懷女孩可以吃嗎
更新時間：2022-07-21 15:02:29作者：未知
1、雞蛋屬于酸性食物，雞蛋中的各成分酸堿性不一樣，雞蛋白是堿性食物，雞蛋清屬于堿性食物，雞蛋黃屬于酸性食物。蛋黃屬于強酸性食品。食用雞蛋后在體內(nèi)分解代謝最終產(chǎn)生酸性物質(zhì)較多。
2、雞蛋的營養(yǎng)成分很豐富。有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及無機鹽、效素等。對補充人體營養(yǎng)起著很重要的作用。雞蛋中的脂肪，大多集中在蛋黃中，以不飽和脂肪酸為多，脂肪呈乳融狀，易被人體吸收。