排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-07-22 08:23:52作者:未知
1、香芋250克、酸菜50克、干辣椒3個、蒜2瓣、小蔥3根。 調味料:食用油5克、醬油1克、食鹽1克。
2、香芋切絲,酸菜切末,干辣椒切段,大蒜切片,小蔥切段;
3、鍋中倒入食用油,油溫燒至5成熱后,下干辣椒、蒜、酸菜爆香,再倒入香芋絲炒5分鐘;
4、調入醬油、鹽、蔥段炒勻,出鍋即可。
5、小貼士:香芋含有一種黏液蛋白,被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。