排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-23 12:02:33作者:佚名
1、煮好的紅豆放入冰箱內(nèi)保存是可以保存很久的,但是相對(duì)而言也有丟失它所有的營養(yǎng)價(jià)值,所以不建議保存的時(shí)間過久。
2、紅豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種維生素及礦物質(zhì),適量食用有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)。
3、紅豆具有利水消腫、解毒排膿的作用,適量食用紅豆有助于利尿,減輕身體浮腫。