排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-23 20:43:32作者:佚名
1、糯玉米煮10~30分鐘。
2、糯米玉米的營(yíng)養(yǎng)很豐富,食用價(jià)值很高,具有很好的保健功效。糯米玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,它可以降低血液中的膽固醇,可以預(yù)防和治療冠心病,動(dòng)脈粥樣硬化,高血壓等疾病。
3、糯玉米中含有豐富的維生素,可以起到延緩衰老的作用,對(duì)于膽囊炎,膽結(jié)石等疾病都有輔助的治療作用。多吃還可以抑制癌細(xì)胞,增強(qiáng)人體的腦力和記憶力。