排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
干海茸煮多久就熟了（干海茸可以直接煮嗎）
更新時間：2022-07-24 09:01:09作者：未知
1、海茸在開水中煮2分鐘左右就熟了，但煮海茸之前，需要在清水中浸泡一個小時以上，再用冷清水沖洗3次左右，除去海茸味以及鹽分，就可以開始煮了。
2、海茸含有海帶氨酸、蛋氨酸、維生素B6、葉綠素、小球藻糖蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)，有明顯的降壓作用。在減肥期間食用海茸，既能滿足人體對植物蛋白質(zhì)，又沒有腹瀉和食欲不振的副作用。
3、海茸中含有多種維生素C和維生素E，可以起到抗氧化的作用，能淬滅體內(nèi)的活性氧化自由基，保護人體細胞正常功能的同時，還能延緩皮膚衰老。