排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-07-24 09:01:12作者:未知
1、材料:魚頭、魚尾巴、魚骨頭、胡蘿卜、油、鹽、生姜、料酒、香蔥、香菜。
2、把魚去肉切塊,魚骨切塊,魚湯、魚尾分別洗凈、切好,加入洗凈切好的生姜絲、鹽、油拌均。
3、胡蘿卜洗凈,去皮、切片,胡蘿卜是孩子們喜歡吃的,加點胡蘿卜甜會很清甜,葷素搭配營養(yǎng)均衡。
4、熱鍋,倒油,把魚頭、魚尾巴,魚骨、生姜絲倒入鍋里,中小火煎熟,出鍋。
5、把煎好的魚,倒入湯鍋里,加上適量的沸水,大火再次煮沸。
6、加入切好的胡蘿卜片,繼續(xù)大火煮。
7、蓋上蓋子,改為中小火煮8-10分鐘,胡蘿卜煮軟爛,魚骨熬煮出清香味。如果胡蘿卜切得比較厚的,可以增加熬煮的時間。
8、煮好的魚湯,放鹽、香蔥、香菜,這個時候香飄四溢,很清香鮮美。