排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
熟雞蛋放冰箱能放幾天（熟雞蛋放冰箱能放幾天嗎）
更新時間：2022-07-25 15:01:25作者：佚名
1、煮熟的雞蛋可以放在冰箱的冷凍室里保存，可以保存6-7天。
2、雞蛋里含有豐富的蛋白質(zhì)，可以給機體補充能量，提高機體免疫力和抗病能力;除了蛋白質(zhì)以外，雞蛋中的鈣、磷、鐵和維生素的含量也較高，有利于兒童和青少年生長發(fā)育，也適合孕產(chǎn)婦和體弱、貧血者食用;雞蛋蛋黃中含有的葉黃素和玉米黃素，可以保護眼睛不受紫外線傷害;雞蛋會延緩胃的排空速度，延長用餐后的飽腹感，有助于減肥。