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        立秋吃什么水果 立秋吃哪些水果好
        
      
        更新時間：2022-07-26 12:06:05作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        立秋吃什么水果 立秋吃哪些水果好
        
       
        1、多吃酸味的水果以增加肝臟的功能，抵御過盛肺氣之侵入。梨被稱為“天然礦泉水”，能夠清熱解毒，清心降火等作用，梨可生食，榨汁，燉煮，對肺熱咳嗽，支氣管上呼吸道有滋潤作用，配上蜂蜜，甘蔗等榨汁服用，效果更佳。 
        2、葡萄酸甜可口，生津止渴，開胃消食，但脾胃虛弱者不宜多吃，吃多容易讓人腹瀉。蘋果具有補脾氣，生津解渴，潤肺悅心的功效，多次食用可以改善呼吸系統(tǒng)及肺的功能。獼猴桃可以幫助穩(wěn)定情緒，鎮(zhèn)靜心情，還能夠促進心臟健康并且?guī)椭?/p>    
        
    
   
         本文標簽：  立秋吃什么水果  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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