排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
青椒和土豆一起炒多久能熟 土豆和青椒一起炒怎么炒才好吃
更新時間：2022-07-30 09:29:47作者：佚名
1、青椒土豆炒三分鐘到五分鐘就可以了。具體看切的食材大小決定。
2、準備土豆一個，切成片狀，青椒切塊，洋蔥切塊備用 ，鍋中燒水，倒入土豆片煮至變色后盛出備用 ，起鍋燒油，加一勺豆瓣醬,小火炒出紅油，倒入洋蔥塊和青椒塊翻炒均勻，炒至八分熟加入土豆片，翻炒均勻，加入十三香，雞精和生抽醬油爆炒均勻即可!
3、土豆在東北是餐桌上的家常菜，土豆在世界各地養(yǎng)活了好多的人，好吃又營養(yǎng)，可以做出很多的菜譜。
4、吃土豆不用擔(dān)憂脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是一切充饑食物中脂肪含量最低的，可以縮小脂肪攝入，促進新陳代謝，土豆對人體有很巧妙的作用。