排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-30 18:28:18作者:佚名
1、冰箱保存:地瓜干最好的保存方法是冰箱冷藏保存,如果短時(shí)間內(nèi)吃不完可以放冰箱保鮮保存,冰箱冷凍可以長(zhǎng)時(shí)間保存。
2、放干燥處通風(fēng)保存:首先要在太陽(yáng)底下暴曬時(shí),一定要曬干,然后完全密封,密封后放在通風(fēng)、干燥、避光的地方即可。
3、陰涼處保存:地瓜干不能放在潮濕、陰暗的地方,不然會(huì)發(fā)霉的。
4、地瓜干含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等,地瓜干是很好的低脂肪、低熱能食品,同時(shí)又能有效地阻止糖類變?yōu)橹?,有利于減肥、健美。