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      1. 晚餐食譜大全家常 關(guān)于晚餐食譜大全家常

        更新時(shí)間:2022-07-30 21:04:01作者:未知

        晚餐食譜大全家常 關(guān)于晚餐食譜大全家常

        1、瘦肉粥

        (1)用料:大米100g;豬肉100g;甜玉米籽粒30g;甜豆30;白蘑菇3個(gè);小米20g;油20g;鹽10g;姜絲5g;香蔥3條;香菜1根;雞精1勺;

        (2)晚餐瘦肉粥的做法:食材洗凈備用小米大米洗凈用清水浸泡半小時(shí)、開大火煮沸后加入玉米甜豆,繼續(xù)煮至八成熟、放入白蘑菇、放入豬肉,放鹽,油,雞精調(diào)味加入蔥花即可關(guān)火、用瓷碗盛出即可。

        2、豉油雞

        (1)用料:雞腿2只;小蔥3根;生姜1塊;蒸魚豉油適量;冰糖適量;

        (2)豉油雞的做法:砂煲中放入蔥段和姜片墊底。按1:1的比例加入蒸魚生抽和清水,加少許冰糖。湯汁能沒過雞腿的一半就行了。大火燒開后放入雞腿,蓋上蓋子,轉(zhuǎn)最小火燜約5分鐘。打開翻面,調(diào)中火煮開后再次轉(zhuǎn)小火煮約5分鐘,關(guān)火不開蓋燜約15分鐘即成。斬塊,開吃。

        3、紅燒魚片

        (1)用料:新鮮魚片;花生油;蛋清;干辣椒段;泡椒;蒜苗;豆瓣醬;生抽;雞精;花椒;姜片;洋蔥;蔥花;

        (2)紅燒魚片的做法:魚片用蛋清和花生油拌勻備用。準(zhǔn)備好所有的食材。熱鍋放油先把豆瓣醬炒紅。到入花椒、干辣椒、姜片、蒜苗、泡椒、炒出香味。再倒魚片一起翻炒,這時(shí)一定要大火翻炒,放生抽雞精少量的鹽(因?yàn)槎拱赆u本來就有鹽味,所以鹽要適量)勾芡就可以出鍋了。裝盤撒上蔥點(diǎn)綴。

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