排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-31 18:01:25作者:未知
1、烤羊排要腌制12小時(shí)。
2、食材:羊排6根辣椒粉孜然粉洋蔥鹽胡椒粉。
3、把羊排切好要的份量去邊邊。
4、用叉子把羊排扎上好多小孔。
5、把洋蔥去皮切絲。
6、把洋蔥絲辣椒粉孜然粉胡椒粉鹽加少許水。
7、一起拌均勻。
8、戴上一次性手套,把拌好的腌料均勻的抹到羊排兩面上用保鮮袋把羊排包好,隔著保鮮袋對(duì)羊排進(jìn)行多次的按摩,讓羊排更入味。
9、把剩下的腌料倒在保鮮袋里,和羊排一起包好。
10、放在冰箱冷藏室里腌制12小時(shí)。
11、烤羊排之前,把腌制的羊排提前拿出一小時(shí),把烤箱200°用上下功能預(yù)熱5分鐘,把腌制好的羊排和洋蔥塊一起用錫箔紙包好,將錫箔紙四周包嚴(yán)。
12、放在烤架上,用200°度先烘烤50分鐘。