排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-08-01 15:06:21作者:佚名
1、涼拌綠豆芽。材料:綠豆芽150g,萵筍80g,鹽1g,醋5ml,香油2ml,白糖1g,生抽5ml。做法:豆芽摘去須根,清洗干凈;萵筍去皮、洗凈,切絲;豆芽焯水后撈出,瀝干水分;將豆芽、萵筍絲混合,放入調(diào)味料拌勻即可。
2、炒綠豆芽。主料:綠豆芽(400克)。輔料:蝦米(25克)、香菜(10克)。調(diào)料:色拉油(30克)、鹽(4克)、味精(2克)、大蔥(5克)、姜(5克)、胡麻油(8克) 。做法:將綠豆芽洗凈,入沸水鍋內(nèi)焯水,斷生后撈出,用涼水過(guò)涼,瀝干水分,裝入盤(pán)中;蔥切段,姜切絲;將香菜梗洗凈,切成6厘米長(zhǎng)的段;炒鍋置旺火上,放色拉油燒熱,下姜絲、蔥段稍煸,繼下焯過(guò)水的綠豆芽,快速炒熱,加精鹽、味精、花椒油、水發(fā)蝦米炒拌入味即可。
3、醋溜綠豆芽。材料:綠豆芽300克,花椒10粒,醋40克,白糖5克,味精、蔥絲、濕淀粉、精鹽、色拉油各適量。做法:將豆芽菜掐去兩頭洗凈,用沸水快速焯一下,撈出在涼水中浸泡,撈出,將水分控干備用。炒鍋上火,放入色拉油燒熱,將花椒炸焦,去掉花椒,放蔥絲熗鍋,投入豆芽菜,加精鹽、白糖、醋、味精顛炒幾下,用濕淀粉勾芡即成。