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1、全脂奶粉3勺，熱水100ML，生姜10克，紅糖1塊，小碗2個(gè)，搓泥板1個(gè)，勺子1個(gè)，煮熱水一壺。

2、把生姜去皮，用搓泥板把生姜搓泥，用勺子壓出汁，留著備用。

3、往碗里倒3勺全脂奶粉，加入一塊紅糖，再倒入適量的開(kāi)水，攪拌至無(wú)結(jié)塊為止

4、把牛奶對(duì)準(zhǔn)放姜汁的碗，往高處倒進(jìn)去。

5、找個(gè)蓋子，保證能密封住的，蓋住，靜置5分鐘即可。