排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-08-03 15:07:50作者:未知
1、食材:冬瓜250克、綠豆120克、生姜少許、蔥適量、鹽適量、味精適量、香油適量。
2、先將冬瓜去皮,去瓤之后,用清水洗干凈,然后切成小塊狀。
3、隨后將綠豆在清水中充分浸泡,直至泡脹后,瀝水待用。然后將生姜洗干凈,切成絲,蔥切成段。
4、接著在鐵鍋中注入適量清水,放入綠豆、生姜絲和蔥段,用大火煮沸后,撇去浮沫,再放入冬瓜片。
5、隨后再煮沸后改用小火溫煮50分鐘,然后在關(guān)火前加鹽、味精調(diào)味。
6、最后,盛出至干凈的玻璃碗中,淋入適量香油攪勻即可。一碗清熱祛火、消腫通氣的養(yǎng)生湯會讓人倍感輕松,更加健康!