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1、做法一：

豬腰洗凈，剔除筋膜后切成腰花，用開水氽燙后洗去浮沫。

杜仲洗凈，放入砂鍋中，加入適量清水后用大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮成一碗濃汁后熄火。

砂鍋置火上，倒入適量清水，加蔥段、姜片、腰花與杜仲藥汁同煮10分鐘，加鹽調(diào)味即可。

2、做法二：

杜仲去粗皮。

將杜仲、雞血藤、桑寄生、豬腰、生姜、紅棗洗凈。

豬腰去脂膜，切片。

把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮一小時，調(diào)味即可。

3、做法三：

食材：豬腰二雙，杜仲、核桃肉各一兩。

把全部用料洗凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時，下鹽調(diào)味食用。