排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-08-03 18:07:27作者:未知
1、猴頭菇煲湯用料:猴頭菇2個、紅棗5顆、枸杞20粒、桂圓5顆、薏米 一把、大棒骨一根、雞腳3只、姜片3片。
做法:豬骨和雞腳泡水半小時去血水,可以兌換幾次水,放鍋中燒開撇去浮沫,放姜片繼續(xù)煮半小時(可提前放鹽一起煮)猴頭菇洗凈、薏米小火炒制變色,干桂圓剝?nèi)?,大棗洗凈備用。洗好的猴頭菇切薄片、入鍋中,將大棗、薏米、桂圓肉一起下入鍋中煮半小時以上、至湯色變白、嘗一下咸淡、放入枸杞再煮一分鐘,就可以喝啦。
2、猴頭菇煲豬肚雞腳湯用料:猴頭菇3~4個、豬肚1個、雞腳6只、鮮淮山半條、百合10克、蜜棗2個。
做法:雞腳飛水,備用。猴頭菇?jīng)_洗干凈,刀切薄片。清洗好豬肚,用鹽和豆粉里外各3次清洗。開鍋不放油,里外各煎煎,用刀將白色的膜刮干凈。水倒入煲里,大火燒開。水滾后放入猴頭菇、豬肚、雞腳和自己所喜歡的材料。滾后轉(zhuǎn)中小火煲45分鐘~1小時。時間隨喜,如怕猴頭菇寒可以在出鍋前10分鐘放入紅棗和杞子來中和。
3、猴頭菇淮山養(yǎng)胃湯用料:猴頭菇1個、干淮山20克、蓮子10克、芡實 10克、桂圓肉干5克、蜜棗1個、肉(雞肉或排骨)250克。
做法:猴頭菇洗凈撕成小塊,蓮子、淮山、芡實提前10分鐘浸泡,用水泡一下濾干備用;冷水和肉類加熱焯水,去腥去血水泡沫,澆開后撈出洗凈備用;燉盅內(nèi)加入肉及所有食材,8碗開水(約1600克),開燉湯模式2小時;裝碗喝湯時再根據(jù)個人口味加少許鹽調(diào)味。