排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-08-05 18:02:28作者:未知
1、煮熱的粥能放進(jìn)冰箱里面。
2、粥的營養(yǎng)來自于食物,粥由多種食物組成,可以提供碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維及B族維生素等多種營養(yǎng)素,這些營養(yǎng)物質(zhì)可以在體內(nèi)發(fā)揮應(yīng)有的作用。
3、粥熬好后,上面浮著一層細(xì)膩、黏稠、形如膏油的物質(zhì),中醫(yī)里叫做“米油”,俗稱粥油。很多人對它不以為然,其實,它具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用,可以和參湯媲美。