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1、紫蘇要煮5分鐘才熟。

2、紫蘇可以煮水在15分鐘以上。紫蘇一般是需要蒸煮的，如果不煮熟的話，可能會直接食用，導(dǎo)致出現(xiàn)容易中毒的情況，盡量注意清洗，紫蘇里面含有大量的營養(yǎng)，治療脾胃的不舒服，治療胃部的惡心也是有一定效果的，紫蘇泡腳的話也是比較好的，可以有效的緩解一下身體的疲勞，適當(dāng)?shù)木徑庖幌潞缘捏w質(zhì)。