排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
白蘿卜姜湯熬多長時間，白蘿卜熬湯熬多長時間
更新時間：2022-08-08 16:46:06作者：未知
1、白蘿卜姜湯做法 材料∶白蘿卜900g,姜4大片約40g,清水適量 制法∶白蘿卜去皮,切塊,清水煲滾,下姜片煮3分鐘,加白蘿卜煲15分鐘,下鹽調(diào)味,即可食用。
2、生姜性味辛溫,有散寒發(fā)汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效。白蘿卜具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。白蘿卜性涼，生姜性溫，一溫一涼，兩物均入肺、胃經(jīng)(生姜亦入脾經(jīng))，此湯既能解表散寒、健脾止嘔，又可下氣寬中、消食化痰。若感受風(fēng)寒、胸悶作嘔，多用生姜，使蘿卜湯帶辛辣之味，能祛寒、發(fā)汗、健腎;若腸胃積熱積滯消化不良，則少用生姜(10g)，或改以陳皮(5-10g)配搭，能消食導(dǎo)滯。