排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
紅棗熬水多長(zhǎng)時(shí)間最好（紅棗水煮多久最好）
更新時(shí)間：2022-08-08 16:48:26作者：未知
1、一般來(lái)說(shuō)，紅棗、枸杞加上糖，開(kāi)鍋之后燉煮15-20分鐘就可以。如果枸杞和紅棗還有味，可以再繼續(xù)往里面添加一些水，加一些水之后再繼續(xù)燉十分鐘。
2、如果只喝水，最多2-3次煮，基本上紅棗和枸杞里邊的有效物質(zhì)就會(huì)被煮出來(lái)，可以把枸杞和紅棗都吃掉。紅棗是補(bǔ)益中焦的藥物，還可以健脾，以及治療大便溏稀等。枸杞子是滋陰的藥物，滋補(bǔ)肝腎之陰，用于肝腎陰虛、乏力、視物不清等。