排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
怎么看小米面粥熟沒熟（怎么看大米粥熟沒熟）
更新時間：2022-08-10 12:26:36作者：佚名
1、湯變黏稠就證明小米粥熟了。小米粥很好煮，開鍋后小火煮20分鐘左右，用勺子一攪是黏黏稠稠的糊狀粥樣物，就可以熄火了，最好燜5—10分鐘左右食用。
2、小米粥是以小米作為主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有簡單易制，健胃消食的特點(diǎn)。煮粥時一定要先燒開水然后放入洗凈后的小米，先煮沸，然后用文火熬，湯粘稠后即可關(guān)火。
3、小米是傳統(tǒng)健康食品，可單獨(dú)燜飯和熬粥。小米營養(yǎng)豐富，但是和其它谷物一樣蛋白質(zhì)中賴氨酸過低，可以在粥中搭配紅薯、藜麥、豆類、棗、南瓜、龍眼、桂圓等各類食材，既增加營養(yǎng)又增加口感。