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        花生快速泡發(fā)的方法 花生如何快速泡發(fā)
        
      
        更新時(shí)間：2022-08-11 15:15:57作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        花生快速泡發(fā)的方法 花生如何快速泡發(fā)
        
       
        1、花生要快點(diǎn)泡進(jìn)水只有用網(wǎng)袋或紗布張好，然后放在溫水里面不要等袋子浮上來，拿東西全壓進(jìn)水里面把袋子。最快也要半個(gè)小時(shí)左右可能才能泡漲。
        2、花生果實(shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K，以及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  花生  快速  方法  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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