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        秋季干燥吃什么水果好 秋季干燥吃什么水果好呢
        
      
        更新時間：2022-08-12 12:45:51作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        秋季干燥吃什么水果好 秋季干燥吃什么水果好呢
        
       
        1、秋燥是在秋季感受燥邪而發(fā)生的疾病。一般會出現(xiàn)鼻咽干燥，干咳，少痰，皮膚干燥等。所以說秋燥，我們一般建議吃一些清涼的水果，比如說葡萄，西紅柿，柚子，梨，黃瓜等清涼滋潤的水果。生吃，榨汁，燉煮，熬膏都是可以的。
        2、像一些溫陽的食物不建議吃。比如說桂圓，大棗，荔枝還有榴蓮都不太建議服用。我們還可以喝一些清涼滋潤的茶，比如說金銀花，菊花，薄荷，蘆根都是可以的。還應該適當?shù)腻憻挘⒁夥篮?，不要感冒?/p>    
        
    
   
         本文標簽：  吃什么  秋季  干燥  水果  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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